Was ist Personal Training?
Personal Training bei THERA heißt: Ein staatlich examinierter Physiotherapeut trainiert ausschließlich mit Ihnen – auf unserer rund 100 m² großen Trainingsfläche, mit einem Plan, der zu Ihrem Körper, Ihrer Vorgeschichte und Ihrem Ziel passt. Der Unterschied zum klassischen Fitnesstraining: Wir kennen die Belastbarkeit von Gelenken, Sehnen und Rücken aus der täglichen therapeutischen Arbeit – und bauen Ihr Training genau darauf auf.
Wann kann die Behandlung helfen?
- Sicherer Wiedereinstieg ins Training nach Reha oder Verletzung
- Gezielter Muskelaufbau und Rückenkräftigung
- Fitness und Leistungssteigerung im Sport
- Prävention: heute investieren, ein Leben lang profitieren
- Training trotz Vorerkrankungen – mit fachkundiger Begleitung
Ob die Behandlung für Ihre Beschwerden geeignet ist, klären wir gern gemeinsam – rufen Sie uns einfach an oder sprechen Sie Ihren Arzt darauf an.
So läuft die Behandlung ab
Wir starten mit einem ausführlichen Eingangsgespräch samt Bewegungsanalyse und definieren gemeinsam Ihr Ziel. Danach trainieren Sie in festen 1:1-Einheiten von 60 Minuten – flexibel terminiert, konsequent begleitet und regelmäßig an Ihre Fortschritte angepasst. Auf Wunsch erhalten Sie ergänzende Pläne für das Training zuhause.
Kosten – ganz ohne Rezept
Diese Leistung können Sie ohne ärztliche Verordnung direkt buchen. Die Abrechnung erfolgt nach unserer aktuellen Preisliste – transparent und ohne versteckte Kosten. Die Preise nennen wir Ihnen gern am Telefon oder beim ersten Termin; einige private Krankenversicherungen erstatten die Kosten anteilig.
Termin vereinbaren – ganz einfach
Online rund um die Uhr über Doctolib oder telefonisch zu unseren Öffnungszeiten. Wir freuen uns auf Sie – am Roßlenbruch 5 in Leichlingen.